|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
1279 kcal
|
Rasva: 58,03g | Prot: 37,23g | Hh: 160,79g.
Aamiainen: Eti Form Eti Form Kepekli Bisküvi , Ceviz, İçli Köfte, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Portakal, Mandalina (Mandalin Portakal), Muz, Elma. Päivällinen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Turşu, Yayla Yayla Çorbası , Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Superfresh Mısır , Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), İçli Köfte. Välipalat/Muut: Luppo Sandviç Kek, Beypazarı Kurusu, Torku Peynirli Kraker, Bisküvili Pasta. lisää...
|
|
1774 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 25 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
13 marras 23 jäseneltä: MustafaSeyit
|
13 marras 23 jäseneltä: aybuke20
|
Açlıktan her şey harika görünüyor
13 marras 23 jäseneltä: MustafaSeyit
|
Tatlı olunca gözler açıldı 🤣🤣
13 marras 23 jäseneltä: zeynep.kln
|
Zeynep bir seni bir de yemeği görünce gözlerim açılıyor 🤪
13 marras 23 jäseneltä: MustafaSeyit
|
Gunaydin ya bırak Mustafa eminim öyledir 🤪🤪 Senin de tatlıya olan düşkünlüğün yaptığın yorumlar beni benden alıyor. 🤣🤣🤣🤪
13 marras 23 jäseneltä: zeynep.kln
|
Dünya üzerindeki en favori tatlım
13 marras 23 jäseneltä: playervol
|
Bir seninle uğraşmaya bir de tatlıya düşkünüz diyoruz yine yaranamıyoruz 🤪
14 marras 23 jäseneltä: MustafaSeyit
|
Mustafa ben seninle uğraşmayı seviyorum tatlı fotosu görünce aklıma sen geliyorsun 🤪🤪 yorumlarını okuyunca gülmeye başlıyorum 🤣🤣👋👋
14 marras 23 jäseneltä: zeynep.kln
|
Zeynepflk bende severim ama baya kalorisi varmiss ksuskmwidkd 😎
14 marras 23 jäseneltä: aybuke20
|
Zeynep senin için ufak bi tatlı daha yiyip paylaştım senin için feda ederim kendimi 🤪
14 marras 23 jäseneltä: MustafaSeyit
|
Aa Mustafa dur gormedim hemen bakarım. Ne kadar iyisin sen 🤗🤗🤪🤪
14 marras 23 jäseneltä: zeynep.kln
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|