Frango com purê de abóbora, meu jantar com 319 cal. Para mim, abóbora é o legume mais delicioso que existe e essa maravilha tem pouquíssimas calorias. 100g de cabotia tem cerca de 50cal. Se joguem na abóbora que é só sucesso! <3
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
1220 kcal
|
Rasva: 32,90g | Prot: 74,38g | Hh: 164,01g.
Aamiainen: Santa Edwiges Mini Panetone, Café, Body Action Whey Isolate Definition Sabor Chocolate. Lounas: Aviação Doce de Leite Pastoso, Aviação Doce de Leite Pastoso, Jaca, Mamão Formosa. Päivällinen: Manga Palmer, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Garoto Chocolate Ao Leite, Aviação Doce de Leite Pastoso, Jaca, Pringles Batata Pringles. lisää...
|
|
Kommentit
Abóbora é perfeita demais, né? Não resisto 😍😋
13 marras 23 jäseneltä: Ladydayfit
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ladydayfit
|