Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2023
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2023:
|
1746 kcal
|
Rasva: 86,05g | Prot: 82,31g | Hh: 160,59g.
Aamiainen: Буlки Цельнозерновой Хлеб, Светаево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. Päivällinen: ВкусВилл Конвертики с Курицей,Сыром и Томатами с Зеленью. Välipalat/Muut: Natty's Brownie, Happy Corn Попкорн Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|