Päiväkirja - Elwira25, 15 marras 23

Ужин 200

Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2023:
1119 kcal Rasva: 72,80g | Prot: 64,65g | Hh: 50,62g.   Aamiainen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Капучино, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Norven Форель Слабосоленая, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Боско Хлеб Восемь Злаков. Lounas: Помидоры Черри, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Сыр Адыгейский, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Помидоры. Välipalat/Muut: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. lisää...
920 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elwira25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.