|
EITA BENÇÃO
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2023:
|
1483 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 88,92g | Hh: 225,00g.
Aamiainen: Heinz Ketchup, Banana Prata, Tomates, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Abobrinha, Ovo, Mamão Papaia, Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais. Lounas: Prato Fino Arroz Integral (15g), Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha, Cepêra Mostarda com Mel, Tomates. Päivällinen: Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Nat Peito de Frango Desfiado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cepêra Mostarda com Mel, Abobrinha. Välipalat/Muut: Banana, Maçãs Gala, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Quaker Aveia em Flocos. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gmmartins1009
|