Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2015
|
149,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2306 kcal
|
Rasva: 136,79g | Prot: 217,63g | Hh: 43,70g.
Aamiainen: Cooked Garlic, Tomatoes, Lutece Sliced Mushrooms, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Lounas: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Päivällinen: Garlic, Tesco Lamb Mince, Tomatoes, Lamb Liver (Cooked, Braised), Lamb Heart (Cooked, Braised). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|