|
Scale was wrong. I actually weigh 230 lbs.
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2635 kcal
|
Rasva: 91,00g | Prot: 104,12g | Hh: 359,82g.
Aamiainen: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Lemonade, Soy Milk, honey graham ohs, Turkey Leg, collard greens. Lounas: Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen), Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Grape Juice Cocktail Sparkling Juice. Päivällinen: 6" Steak & Cheese. Välipalat/Muut: Fruit Punch Thirst Quencher, White Chip Macadamia Nut Cookie, Water. lisää...
|
|
2804 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 4 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|