Päiväkirja - Ksyusha xo, 17 marras 23

Тазик салата, тут 400 грамм

Савойская капуста, огурец, кунжут, оливковое масло 🧚‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
2012 kcal Rasva: 94,43g | Prot: 93,64g | Hh: 184,97g.   Aamiainen: Брест Литовск Молоко 3,4%, Магнит Груша Конференц, Snaq Fabriq Coco Coconut, Pretto Рикотта Лайт, Parmalat Молоко 0,05%, Болгарский Перец, Яйцо. Lounas: Лаваш, Киндер Сюрприз, Bergader Petit Blu, Салат из Савойской капусты, Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Горбуша. Päivällinen: Ватрушка, Пицца Домашняя, Салат из Савойской капусты, Яйцо, Сыробогатов Сыр 50%, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Pretto Сыр Рикотта. Välipalat/Muut: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс. lisää...
1895 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksyusha xo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.