Päiväkirja - Sha.Ana, 17 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
1123 kcal Rasva: 44,04g | Prot: 76,83g | Hh: 113,99g.   Aamiainen: Ряба Майонез, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Sen Soy Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Polar Филе Горбуши в Панировке, Морковь с Чесноком и Майонезом. Päivällinen: Сырко Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару. lisää...
2362 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sha.Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.