|
Ну такое если честно 😂😂😂 сказали не кушатт овсянку пока что … вот гречанка хлопья, то еде удовольствие🙈 спасли только вишни 🍒 Йогрут тоже такое 😂😂 через 2 часа жрать хотелось нереально И + 1 белок
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
|
1722 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 125,75g | Hh: 216,40g.
Aamiainen: Яйцо, Sporter Zerone Zerone Sugar Free Peanut, Замороженная Вишня, Сквирянка Гречневые Хлопья, World's Rice Рис Басмати, Кофе Эспрессо, Конфеты из Сухофруктов, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Своя Лінія Цикорий, Руккола, Говядина 🥩 Лопатка, Тунец, Форель, Сильпо Зефир Смородина, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Now Foods Витамины EVA, Green Smile Кокосове Молоко, Пучок-Свіжачок Зелень, Яичный Белок, Салат Айсберг, Alpro Йогурт Манго без Сахара. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|