И пол булочки с сахаром к кофе , вместо сложных углеводов
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2023:
|
2387 kcal
|
Rasva: 98,14g | Prot: 125,18g | Hh: 207,45g.
Aamiainen: NL International Chocofit Dark, Голден Яблоко , Шпинат, Лента Булочка с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Noyer Смесь Семян для Салата, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Lounas: Лента Булочка с Сахаром, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Дубки Филе Говядины , Болгарский Перец. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Морковь, Agama Королевская Креветка, SK Масло Оливковое ПОМАС, Кальмар Отварной, Лосось, Болгарский Перец, Макдоналдс Сырные Палочки. Välipalat/Muut: Мандарины, Inkerman Вино Белое Сухое Алиготе Крымское, Snickers Ice-Cream. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenfit999
|