|
tasty soya chunks recipie protein 37.1g net weight 70g with 10g dry fruits, onions and tomatos price:40 rupees{aprox} quantity: two serving (two katori)
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2023:
|
1896 kcal
|
Rasva: 30,74g | Prot: 85,07g | Hh: 336,95g.
Aamiainen: Onions (Chopped, Frozen), Chopped Ham (Canned) , Quaker Oats, Motichoor Ladoo. Lounas: Roti, Boiled Potato. Päivällinen: Chana Dal, Roti. Välipalat/Muut: Bananas , Fortune Soya Chunks. lisää...
|
|
1430 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 18 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anshh Kumar
|