Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2015
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 15,25g | Prot: 28,50g | Hh: 102,00g.
Aamiainen: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Twinings Chai Pumpkin Spice Tea, Equal Equal. Lounas: Stouffer's Restaurant Classics Chicken A La King. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZellaSky0086
|