Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2023:
|
928 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 27,72g | Hh: 112,79g.
Lounas: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Яблоко, Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Салат из Копченой Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|