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Esto será un desahogo. He subido un montón de peso y es porque me he refujiado en la comida... he tenidos muchos problemas ajenos que me han dejado día tras día más y más cansada, atrapada, sin siquiera tener algo de ganas de hacer algo por mí. Me duele el haber subido de peso, sí mucho. Porque hace unos par de años atrás yo llegué a estar en mi peso ideal de 86kg llegué a pesar 64 kg para mí fue un logro extraordinario. Y ahora 2 años más tarde aproximadamente volver a toparme con una cifra grande en la báscula es un retroceso enorme, pero soy consiente 《me volveré a levantar, no tengo duda》.
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animos, yo estoy en la misma, empeze re motivado y logre bajar 35 kilos, me mantuve motivado y todo.. mi meta era bajar 45 kilos, pero despues de un tiempo me vine abajo y por diferentes temas en mi vida, (ademas que me rompieron el cora), subi todos los kilos que habia logrado bajar, tambien por refugiarme en la comida... pero estoy retomando y si, siempre puedes retomar, uno se puede caer pero luego cuando volvemos hay que hacerlo con mas fuerza, asi que animos 👌
19 marras 23 jäseneltä: nemboox
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