Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2023:
|
1158 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 23,03g | Hh: 121,75g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, От Палыча Торт Птичье Молоко, Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай. Päivällinen: Картошка по Французски. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|