Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2023
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2023:
|
1311 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 102,71g | Hh: 102,79g.
Aamiainen: От Палыча Торт Птичье Молоко. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сырники мои, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Подсолнечное Масло, Рогачев Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|