Päiväkirja - Valerry57, 21 marras 23

Завтрак перед работой. Кашу делала в микроволновке,поэтому тарелка заляпанная😸
Всем хорошего дня🤍

Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
1487 kcal Rasva: 53,40g | Prot: 68,53g | Hh: 191,62g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Икра Трески, Белый Город Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Селяночка Хлопья Пшенные, Магнит Банан. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Мандарины, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", 5 Морей Икра Трески, Авистрон Икра Трески Пробойная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. Päivällinen: Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад, Магнит Хурма, Рот Фронт Халва с Миндалем, Агрокомплекс Сыр Колбасный Копченый. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Valerry57


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.