У меня глючит FatSecret, уже как 3 недели+- -неправильно считает потраченные калории:(, поддержка игнорирует! У кого также?… что делать?…. Пробовала удалить и скачать приложение снова, все равно та же проблема… Уходить не хочется из этого приложения, каждый день перепроверять приходиться, сегодня 1 калория разницы, а завтра может 100, кто его знает...
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
|
1130 kcal
|
Rasva: 54,08g | Prot: 62,05g | Hh: 103,12g.
Aamiainen: Кофе, Большая Кружка Сливки 9,5%, Село Зелёное Творог 5%, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лакомо Сливки 10%, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясная Ферма Сало Белорусское, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Главсуп Борщ с Курицей, Kruazett Хлебцы Ржаные Тонкие, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сарепта Рыжиковое Масло, Красные Помидоры, Шпинат, Чеснок. Välipalat/Muut: Чай, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Магнит Слива, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
1405 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 13 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Seisominen - 1 tunti ja 37 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 28 minuuttia. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
21 marras 23 jäseneltä: KatyaP23
|
Хотела добавить скриншот, не добавляется(( на FatSecret.com не работает эта функция🤬
21 marras 23 jäseneltä: KatyaP23
|
21 marras 23 jäseneltä: KatyaP23
|
потраченные? а кто-то их может правильно посчитать?
21 marras 23 jäseneltä: овсянка_сэр
|
У вас есть фитнес-браслет? Мне данные с эпл вотч приложение корректно синхронизирует. Только вся эта информация очень условная, точно вы свои затраты не посчитаете
21 marras 23 jäseneltä: so hungry girl
|
А зачем вы считаете расход? Чтобы есть больше? Есть норма калорийности, которую вы считаете исходя из ваших параметров и активности. От нее убираете 10-15% - вот ваш каллораж в дефиците, повышаете активность - смотрите динамику.
21 marras 23 jäseneltä: YrHnevge
|
Я на месяц вперёд посчитала свой расход, поэтому не знаю. У меня каждый день ходьба 1 час, зарядку сейчас не записываю смысла не имеет 20 калорий.
21 marras 23 jäseneltä: Мышь_серая
|
Первый раз такое встречаю) у вас даже два дня подряд не может быть одинаковый расход, а вы на месяц замахнулись. И ни один браслет не посчитает, т.к. они ориентируются только на чсс, не учитывая кучу других факторов
22 marras 23 jäseneltä: овсянка_сэр
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|