Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2023:
|
1139 kcal
|
Rasva: 44,01g | Prot: 66,67g | Hh: 104,58g.
Lounas: Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Päivällinen: Truite Cuite au Four ou Grillée, Fromage Feta, Avocat, Pain. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|