Päiväkirja - Vein21, 22 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2023:
1475 kcal Rasva: 79,81g | Prot: 105,49g | Hh: 91,54g.   Aamiainen: Pan rápido, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Virginia Cappuccino Tradicional, Granger Whey Protein, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Huevo. Päivällinen: Milanesa de Pollo, Aceite de Oliva, Zanahoria, Repollo, Lechuga, Palta Hass. Välipalat/Muut: Mani King Pasta de Maní, Banana. lisää...
1481 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vein21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.