Päiväkirja - alex8hunter, 23 marras 23

Завтрак на 453к. Гречневая каша на кокосовом молоке с тыквой.

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2023:
1668 kcal Rasva: 75,58g | Prot: 69,96g | Hh: 179,45g.   Aamiainen: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Тыква, Гречка. Lounas: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Barilla Risoni, Цветная Капуста, Брокколи, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. Päivällinen: Pasteroni Фузилли, Hi Котлеты. Välipalat/Muut: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. lisää...
1904 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Касл 🧡 
23 marras 23 jäseneltä: Kozochkaa
гаджеты во время еды-зло 
23 marras 23 jäseneltä: Studiya.veres

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alex8hunter


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.