Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2023:
|
1974 kcal
|
Rasva: 81,01g | Prot: 87,21g | Hh: 219,97g.
Aamiainen: Café de Olla. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Doña Tota Gordita de Cochinita Pibil en Maíz, Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Doña Tota Gordita con Frijol y Queso. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Quesadilla de Carne y Queso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|