|
-.-
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 71,44g | Hh: 180,22g.
Aamiainen: Schweine- und Rindfleischwurst. Lounas: Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Hähnchenbrust. Päivällinen: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|