Päiväkirja - y_man, 23 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2023:
2317 kcal Rasva: 81,43g | Prot: 149,10g | Hh: 248,13g.   Aamiainen: Peynes Lor Peyniri, Ayçiçek Yağı, Patates, Tarabya Kaşar Peyniri, Altınküp Küpşeker, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Domatesler, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Fiskobirlik Fiskorella. Lounas: Armut, Kuru Üzüm, Yer Fıstığı, Hardline Whey 3 Matrix. Päivällinen: Domatesler, Bendo Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Milkten Tereyağı, Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y_man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.