Päiväkirja - Люлю87, 23 marras 23

Обед на 564 ккал. Гречка, куриная голень без кожи вареная. Овощной салат со сметаной и горчицей. Лаваш. За кадром финики.

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2023:
1518 kcal Rasva: 68,28g | Prot: 88,71g | Hh: 152,78g.   Aamiainen: Финики, Изюм, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, GONGO Арахисовая Паста без Сахара. Lounas: Финики, Бкк Лавашики Пшеничные, Листья Салата, Махеевъ Горчица, Помидоры, Гречка, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Красный Лук, Агросила Голень. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец, Красный Лук, Помидоры, Агросила Голень. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Пятерочка Киви. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люлю87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.