Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
2081 kcal
|
Rasva: 102,56g | Prot: 92,27g | Hh: 204,29g.
Aamiainen: Сахар, Папа Может Колбаса Полукопченая, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Добрый Сок Ананасовый, Мандарины, Останкино Сервелат Российский, Красные Помидоры, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Евразия Солянка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|