|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
960 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 94,35g | Hh: 96,28g.
Aamiainen: Яичный Белок, Арнаут Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Огурец (без Кожуры), Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые, Авокадо Авокадо. Lounas: Свекла Вареная, Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Пятерочка Помело, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Dr. Korner Хлебцы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Манго. Välipalat/Muut: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ruslab Whey Diet Superfood Complex. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trewqaz1983
|