|
higado de res y vegetales salteados (airfryer)
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
1006 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 94,57g | Hh: 71,12g.
Aamiainen: Mostaza, Bimbo Pan de Molde Blanco, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Café Instantáneo . Lounas: Vegetales Salteados, Hígado de Res Frito. Päivällinen: Brócoli, Zanahoria, Hígado de Res Frito. lisää...
|
|
1681 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Jessiklinares
|