Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2019
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 29,68g | Prot: 44,12g | Hh: 162,21g.
Aamiainen: Toks Crepa Rellena, Nestlé Licuado de Yoghurt Sabor a Nuez con Avena y Salvado de Trigo. Lounas: Parma Chistorra, Hamburguesa de Lentejas, Knorr Arroz Blanco. Päivällinen: Jugo Verde. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|