|
Tombo pengen...pas cuaca hujan, dikit saja ya nyemil nya...kalori nya lumayan...segini cukup 90 kal saja..
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
1425 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 96,22g | Hh: 178,50g.
Aamiainen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Lounas: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Ikan, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Päivällinen: Tahu, Tempe, Tempe, Tumis Pakcoy, Daging Bebek, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Getuk, Singkong Rebus, Getuk, Getuk, Klepon. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnaf setyawan
|