Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
1332 kcal
|
Rasva: 69,55g | Prot: 67,22g | Hh: 105,29g.
Aamiainen: Кофе, Моя Цена Сливки 10%, Рис Вареный. Päivällinen: Лама Шаурма со Свининой (Острая), SPAR Котлета Куриная Паровая , SPAR Салат Весенний. Välipalat/Muut: Кофе, Моя Цена Сливки 10%, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lnessaBrown
|