|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
1799 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 110,89g | Hh: 226,86g.
Aamiainen: Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Mamão Formosa, Ovo, Café, Bolo de Aipim. Lounas: Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Goiaba Vermelha, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Po Integral. Välipalat/Muut: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café com Açúcar, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Bolo de Macaxeira, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral, Frimesa Iogurte Zero Mamão , Monama Mix de Sementes , Piracanjuba Leite em Po Integral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndradeLuu
|