Päiväkirja - letícia..., 27 marras 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
125 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
631 kcal Rasva: 26,59g | Prot: 74,80g | Hh: 22,55g.   Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado. Välipalat/Muut: Peg Pig Torresmo Pururuca. lisää...
3045 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - letícia...


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.