Päiväkirja - LudMila_90, 28 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2023:
1345 kcal Rasva: 52,34g | Prot: 83,17g | Hh: 130,39g.   Aamiainen: Kultlab Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Эдем Мюсли Запечённые с Орехами, Фермер-Центр.Рф Творог 5%. Lounas: Суп из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лента Сельдь Филе в Масле. Välipalat/Muut: Kultlab Choco Nut. lisää...
1564 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LudMila_90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.