Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2023:
|
511 kcal
|
Rasva: 41,70g | Prot: 30,39g | Hh: 3,26g.
Aamiainen: ВкусВилл Бекон Свиной, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Norven Форель Слабосоленая, Шпинат, Яйцо, Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - njanja000
|