Päiväkirja - elena_kor06, 28 marras 23

твнцую потихоньку)) сейчас мой вес 54.5- 55.7кг и очень довольна собой !! может пару кило и скину,но теперь ддя меня это не критично✌☺

---

1761 kcal

Rasva: 69,39g | Prot: 88,19g | Hh: 204,93g.   Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Хурма, Smartbar Protein Bar Chocolate. Lounas: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Viola Йогурт Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вкусно и Точка Шримп Ролл, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Alpro Barista Coconut. lisää...