Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
1778 kcal
|
Rasva: 96,65g | Prot: 100,87g | Hh: 125,11g.
Aamiainen: Светаево Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Светаево Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. Lounas: ВкусВилл Куриный Шницель Запеченный под Сыром с Картофелем-Мини, ВкусВилл Суп Щавелевый. Päivällinen: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Сгущенка, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Сметана 10%. Välipalat/Muut: Kinder Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|