Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
720 kcal
|
Rasva: 3,46g | Prot: 32,72g | Hh: 149,67g.
Aamiainen: Plátano, Pechuga de Pollo Hervida, Cuisine & Co CORBATA, Plátano. Lounas: Gloria Mermelada de Fresa, Durazno, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|