Päiväkirja - y_man, 29 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
2136 kcal Rasva: 81,03g | Prot: 133,40g | Hh: 222,50g.   Aamiainen: Çerezya Ceviz İçi, Pekmez, Burch Yulaf Ezmesi, Çerezya Kuru Üzüm, Yer Fıstığı, Peynes Lor Peyniri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Altınküp Küpşeker, Salatalık (Kabuklu), Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Yumurta, Domatesler. Lounas: Hardline Whey 3 Matrix, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. Päivällinen: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Bendo Makarna, Banvit Tavuk Baget. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y_man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.