Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
1380 kcal
|
Rasva: 53,82g | Prot: 90,61g | Hh: 164,65g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Султан Макароны Паутинка, Благояр Филе Бедра без Кожи, Замороженная Вишня, Мёд, Мистраль Рис Жасмин, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 17,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория stav26
|