|
alguem ja tomoi esse remedio pro emagrecimento ?
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2023:
|
1489 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 60,23g | Hh: 226,16g.
Aamiainen: Marilan Biscoito Cream Cracker, Growth Supplements Pré Treino Insanity . Lounas: Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Farofa, Suco de Manga, Perdigão Linguiça Calabresa, Baião de Dois. Välipalat/Muut: Marilan Biscoito Cream Cracker, Natural One Suco de Manga Natural, Mamão Formosa. lisää...
|
|
2043 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cinthiateixeira1
|