Päiväkirja - bellka9111, 01 joulu 23


Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2023:
1095 kcal Rasva: 36,59g | Prot: 84,52g | Hh: 103,17g.   Aamiainen: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Lounas: Макдоналдс Мёд , Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Пангасиус Жареный, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Рис Отварной. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - bellka9111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.