теперь обратно наедать😄😄
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 80,21g | Hh: 147,81g.
Aamiainen: MacChocolate Горячий Шоколад, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Ряба Майонез Провансаль, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Магнит Груша Китайская, Ананас, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Яйцо (Целое), Салат Айсберг, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|