Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 15,01g | Prot: 116,68g | Hh: 13,91g.
Aamiainen: Дорадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Альбинос Сух Белок и Изолят по 40Гр, Грудка Индейки, Индейка Тушеная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|