Päiväkirja - Sandra88_, 01 joulu 23

форель запеченая в соево-медовом-лимонном маринаде
салат-сыр сиртаки, авакадо,огурц,чери,салат ,без заправки!

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2023:
1221 kcal Rasva: 53,01g | Prot: 69,95g | Hh: 127,39g.   Aamiainen: Мёд, Мандарины, Чернослив, Плов с Курицей, Авокадо, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%. Päivällinen: Форель на Гриле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Авокадо. Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
1671 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sandra88_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.