Päiväkirja - fridayasmin13, 01 joulu 23

Atún con aguacate 🥑 ( comida )

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2023:
1507 kcal Rasva: 74,09g | Prot: 84,45g | Hh: 133,02g.   Aamiainen: Lala Leche 70% Más Proteína , Kellogg's All-Bran. Lounas: Plátano. Päivällinen: Crema de Cacahuate, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Premier Protein Cereal. Välipalat/Muut: Aguacate, Bimbo Pan Integral , Huevo Revuelto. lisää...
2870 kcal Harjoitus: Ejercicio - 1 tunti, Caminar - 10 minuuttia, Ejercicio tanquilo - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
el atún con aguacate es riquísimo 💚 
01 joulu 23 jäseneltä: ‹𝟹
Si a mi me encanta 🥰  
01 joulu 23 jäseneltä: fridayasmin13
Si sabe rico? 
02 joulu 23 jäseneltä: Brashan23
Sip 
02 joulu 23 jäseneltä: fridayasmin13
Pruébalo y te encantará  
02 joulu 23 jäseneltä: fridayasmin13
Cuántas calorías tiene 1 solo? 
05 joulu 23 jäseneltä: pamegordi
Como 150 
05 joulu 23 jäseneltä: fridayasmin13
O menos 🫢 
05 joulu 23 jäseneltä: fridayasmin13

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fridayasmin13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.