Päiväkirja - makiievska, 02 joulu 23

Вперше з початку свого шляху ( з 23 листопада) була у ресторані.
Як же складно втриматися і замовити салат і рибку на пару , коли навколо бургери, картопля фрі, десерти і багато смакоти з фритюру. Я змогла , дуже задоволена собою 💪🏼

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2023:
1053 kcal Rasva: 53,86g | Prot: 75,78g | Hh: 67,78g.   Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе с Овощами, Hungry Papa Хумус, Гречка Отварная. Päivällinen: Морской Окунь, Салат с Креветками, Помидоры, Авокадо. Välipalat/Muut: АТБ Яблоко Ред Чиф. lisää...
2147 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - makiievska


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.