|
Я записалась в спортзал и взяла пакет с индивидуальными тренировками. Скоро и у меня будут фоточки из тренажерки. А сегодня пока просто удачный кадр, ибо был повод для красной помады.
|
1489 kcal
|
Rasva: 61,87g | Prot: 112,45g | Hh: 119,39g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой", Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Суп с галушками, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой", Авокадо , Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка. Päivällinen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники, Freshsecret Морковь По-Корейски, Квашеная Капуста, Форель на Гриле, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой". lisää...
|
|
2072 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 38 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Оксана7585
|