Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Хаято
Päiväkirja
02 loka 15
Päiväkirja - Хаято, 02 loka 15
Profiili - Хаято
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2015
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,6 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 02 lokakuuta 2015:
81 kcal
Rasva: 2,92g | Prot: 4,19g | Hh: 9,40g.
Aamiainen:
Food Master Йогурт Натуральный со Злаками.
lisää...
1255 kcal
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 15 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Хаято
Näytä täydellinen historia